詳細情報
| 開催日 | 2026年01月15日 (木) ～ 2026年03月12日 (木) |
|---|---|
| 会場名 | 市民体育館 |
| 会場の所在地 | 弘前市五十石町７−７ |
周辺マップ
椅子に座って行うストレッチ、音楽に合わせて行うリズム体操、ミニボール・お手玉・テニスボールを使った筋トレ、グループ対抗ゲーム、ペア運動を行います。
▼とき 令和８年１月15日～３月12日の毎週木曜日（１月29日を除く、全８回）、午後１時30分～２時45分
▼ところ 市民体育館 フィットネスルーム
▼定員 市民＝10人程度
▼参加料 無料
▼持ち物 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル
▼申し込み方法 12月17日（水・必着）までに、往復はがきで河西体育センター（〒036-8316、石渡１丁目19-１）へ申し込みを。
※往復はがきに、住所・氏名（ふりがな）・年齢（生年月日）・電話番号・教室名・保護者氏名（参加者が未成年の場合）を記入。
※家族や友人同士は、はがき１枚で応募可。応募多数の場合は抽選で決定。
お問い合わせ先
| 問い合わせ先名 | 河西体育センター |
|---|---|
| 電話番号 | 0172-38-3200 |