【市スポーツ指導員の教室】プールで筋トレ・脳トレ水中ウォーキング教室

詳細情報

開催日 2025年01月20日 (月) ~ 2025年02月12日 (水)
会場名 河西体育センター
会場の所在地 石渡1丁目19-1

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水中ウォーキング、水中でのストレッチ、プールサイドを使った筋トレ、脳トレを兼ねたバランス力を高める運動を行います。

 

とき 1月20日~2月12日の毎週月・水曜日、午後1時30分~2時30分

 

ところ 河西体育センター

 

対象 12人程度

 

参加料 無料

 

持ち物 水着、水泳キャップ、バスタオル

 

申し込み方法 12月16日(月・必着)までに、往復はがきで河西体育センター(〒036-8316、弘前市石渡1丁目19の1)へ申し込みを。

※往復はがきに、住所・氏名(ふりがな)・年齢(生年月日)・電話番号・保護者氏名・教室名を記入。

※家族や友人同士での参加は、はがき1枚で応募可。応募多数の場合は抽選で決定。

お問い合わせ先

問い合わせ先名 河西体育センター
電話番号 0172-38-3200

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