【市スポーツ指導員の教室】骨盤体操教室(月曜日コース)

詳細情報

開催日 2024年01月15日 (月) ~ 2024年03月25日 (月)
会場名 克雪トレーニングセンター トレーニング室
会場の所在地 〒036-8101 青森県弘前市豊田2丁目3−1

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とき

2024年1月15日~2024年3月25日 毎週月曜日

午後1時30分~2時30分

内容 呼吸法や姿勢チェック、骨盤体操をとおして体の柔軟性を高め、動きやすい体づくりを行う

 

対象及び定員 市民12人

 

参加料 無料

 

持ち物 ヨガマット

 

申し込み方法

12月25日(月曜日・必着)までに、往復はがきで克雪トレーニングセンターへお申し込みください。

※往復はがきに、住所・氏名(ふりがな)・年齢(生年月日)・電話番号・教室名(希望コース)を記入の上、郵送してください。家族や友人同士での参加ははがき1枚で応募可能です。多数の場合は抽選で決定します。

 また、その他お問い合わせも克雪トレーニングセンターへ。

 

その他 飲み物、汗拭きタオルなどを持参し、運動ができる服装で参加を。各自傷害保険に加入してください。

お問い合わせ先

問い合わせ先名 克雪トレーニングセンター
電話番号 0172-27-3274

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