【市スポーツ指導員の教室】ゆったり体力 UP ストレッチ教室

詳細情報

開催日 2026年08月05日 (水) ~ 2026年10月07日 (水)
会場名 金属町体育センター
会場の所在地 弘前市金属町1-9

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ストレッチ体操と簡単な筋トレでの身体バランスの向上と、自宅で簡単にできるトレーニングの紹介を行います。

 

とき 8月5日~10月7日の毎週水曜日(8月12日、9月23日を除く)、午前10時30分~11時30分、全8回

 

ところ 金属町体育センター集会室

 

定員 市民=12人

 

参加料 無料

 

持ち物 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル

 

申し込み方法 7月17日(金・必着)までに、金属町体育センター(〒036-8245、金属町1-9、☎87-2482)へ申し込みを。

※往復はがきに、住所・氏名(ふりがな)・年齢(生年月日)・電話番号・教室名・保護者氏名(参加者が未成年の場合)を記入。

※家族や友人同士は、はがき1枚で応募可。応募多数の場合は抽選で決定。

お問い合わせ先

問い合わせ先名 金属町体育センター
電話番号 0172-87-2482

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